梦游症有什么好的治疗方法?

时间2020-08-13 08:57来源:沈阳正规心理医院

  梦游症有什么好的治疗方法?根据有关调查显示,其实梦游症的发病率还是比较高的,而且大多数都是儿童和男性群体。尤其是那些活泼与富有想象力的儿童,大多都出现过数次,影响孩子的健康发展,那么,梦游症有什么好的治疗方法吗?下面我们就来简单的说说梦游症的相关知识吧:

  6岁左右是梦游症的好发年龄,主要病因可能有:遗传因素、神经生理发育不成熟、焦虑紧张等心理因素。如发作不频繁,一般无大碍,随着年龄增长,大多能自愈。孩子出现梦游时,不必大惊小怪,及时引导孩子上床入睡,避免磕碰跌伤。如反复发作,可到医院面诊咨询。

  梦游症在儿童中的发生率颇高,这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖,关心、爱护他们,帮助他们解决一些具体问题,减少孩子对亲人的思念之情,有可能的话,应尽早让孩子与亲人相见,或通个电话、写封信,这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。

  治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温和得多。通过病因分析,我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿,通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒,打破了梦游者的行为定势,使这种下意识的行为达不到目的,那么梦游就会逐渐消退。

  家中有梦游症患者的朋友要注意,睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件。培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。

  梦游症有什么好的治疗方法?梦游症对于人的身心健康随着日积月累也会造成一定的危害的,那么面对这样的情况,我们要要认真对待,做好相关的护理措施,积极的接受相关的治疗才行。

上一篇:没有了

下一篇:治疗梦游症有哪些方法?